こんにちは。あいちゃんです。
2022年5月ごろから始めた「sweatcoin」。
sweatcoinは、毎日の歩数に応じて仮想通貨（sweat）がもらえるアプリです。
という考えから始めました。
ダウンロードから1年が経ち、実際に歩数は増えたのか？
sweatcoinをはじめた当初（2022/04）から今までを振り返ってみました。
- 歩く習慣をつけるために始めたsweatcoin
- 目標は毎日15000歩！？バズり本を読んで運動不足をさとる…。
- swweatcoinを始めて歩数は増えた！？貯めたSWEATは日本円でいくらになった？
- おわりに
歩く習慣をつけるために始めたsweatcoin
2022年4月。
元々のわたしの平均歩数は、1日5000-6000歩。
全く歩いていない訳ではないですが、よく歩いていたとも言えません。
健康のためにはもっと歩かないとなあ…と漠然と思い、歩きたくなる仕組みはないかと考えていました。
わたしの場合、モチベーションアップに欠かせないものといえば、やっぱりご褒美！
🔍歩く 無料
🔍歩数 お金
…といったワードで調べまくりました。
そして、「毎日の歩数に応じて◯◯がもらえる」と謳っているアプリが複数あることを発見。
そこから、App storeでのダウンロード数が多く、評価もよさそうなsweatcoinを利用することにしました。
（↓sweatcoinをはじめてすぐの頃に書いたブログ）
目標は毎日15000歩！？バズり本を読んで運動不足をさとる…。
毎日の歩数を増やすぞ〜！とsweatcoinを始めたものの、大して変化がなかった最初の数ヶ月。
そんなとき目にしたのが、当時流行っていたアンデシュ・ハンセン著「運動脳」です。
この本を読んで
と再認識。
7月・8月と散歩に行けないのを暑さのせいにしていたのですが、
・涼しい夜の時間帯に散歩に行く
などの工夫をして頑張りました。
swweatcoinを始めて歩数は増えた！？貯めたSWEATは日本円でいくらになった？
平均歩数の推移
Before（2022/4） 1日平均5000~6000歩
After（2022/11） 1日平均10000歩達成！！
sweatcoinのダウンロードから8ヶ月かかって、ようやく1日平均10000歩を達成しました。
その後も現在まで、平均9000~10000歩をキープ。
歩かないと気持ちが悪い！と思えるまでになりました。
いままで稼いたsweatは日本円ではいくらになった？
このブログを書いている2023年7月10日時点で、今まで貯めたsweatがいくらになったのか計算してみました。
現時点でのsweatは
➡1sweat＝0.005456ドル。
➡1ドル＝約142.9円。
よって、2023年7月10日時点では
1sweat＝0.8円ほどと計算できます。
今まで貯まったのが2000sweatなので、1600円になりますね。
…金額としては大したことないかも？
仮想通貨なので将来の値上がりに期待しつつ、今後も継続していこうと思います。
おわりに
ブログで「歩くぞ！」と宣言していたこともあり、無事に（？）毎日平均10000歩を達成できてホッとしています。
わたしの周りではsweatcoinを利用している人がいないため、すこし寂しいですが…。
気になる方は、ぜひこちらからダウンロードしてみてください！
わたしも、今後ものんびりと続けていきます！
